悪循環な生き方から抜け出す為のアドバイスをいただきたいです

ありがとうございます
望んでこんな状態になっていないので苦しいと思います
寝る前に独りになると自分のこの先どうなるのかと不安になり寝れない事もありました
私の親族は繋がりを大事にしてるので良いことだと思うのですが、今の私にはそれが仇みたいになってしまっているかもしれません
親族で私の一家は幸せな報告などが無くて他の親族は幸せな報告や家庭を築けているので余計に心配されています。そんな姿を両親に見せるのも苦痛ですし見せたくありません
自分で重圧をかけてしまっていますが今後の為にもその方が良いのかなとも感じてます
13さんも大変な思いをしているのですね
私も次こそ行くかもしれない仕事は少し遠い勤務先ですが働ける事で自分を褒めてあげたいと思います
お互い大変ですが良い方向に変われると良いですね