介護職の皆さんへ

No.360　09/06/13 22:57
りんご ( ♀ WApD0 ) あ+あ-

腰痛持ち多いいですよね。ストレッチに腰痛予防体操わかっちゃいるけど、なかなか続きません。⤵
もれなく私も腰痛持ち、一度はその為に休職した時期もありました。⤵
今も辛い時もあります。
仕事の時は、コルセットにゴムバンドを使い分けて対策してますよ。