スポーツの世界だからと食事時間10分間とか正しい指導なのか?
No.5 17/03/03 23:08
オリーブ ( 28 ♀ Uvztre )
あ+あ-
私も見てました。
夫が元レーシングライダー(テレビでやっていたオートレーサーではない)で、シーズン中は体重管理するために似たような食べ方をしていましたね。
体重が重いと走るスピードが遅くなるので。
かといってただのダイエットではないので、野菜中心の食生活ではレース中スタミナ切れになってしまうので、5大栄養素をきちんと取った上で、かつ食べ過ぎないように短時間で掻っ込むという感じです。
まぁ、体や胃には負担はかかるとは思いますが…
というより、レーシングライダーよりテレビでやっていたオートレーサーの方が、同じバイクでも死亡率が高いらしいので、そちらの方が問題ではないかと個人的には思いました。
転倒してコースアウトしたらいきなりフェンスって怖すぎます。
レーシングライダーのサーキットコースは、コースアウトしたら砂利→壁にクッション→フェンスなので…
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