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体がしんどい

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社会人さん
21/09/24 23:17(更新日時)

清掃の仕事をしているんですが、ずっと手を動かしているからか肩背中腕が常に痛いです。大袈裟でなく、死にたい位痛いです。低スペックな為転職は厳しいから何とか続けたいです。もう40歳なんですが独身です。辞めたら死ぬしかないのかなと悩んでます。

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清掃

No.3376534　21/09/18 18:57(スレ作成日時)

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No.1 21/09/21 12:59
経験者さん1

体を使う仕事、あちこち痛くなりますよね
清掃の仕事だと、前屈み、膝も腰も曲げがちで、夕方になると体が凝り固まって辛くなることでしょう

転職を考えていないということであれば、気分転換、体力向上を兼ねて、時間のあるときに筋トレやウォーキングをされてはいかがですか？
始める前は面倒でも、続けるうちに体が変わってきて、気持ちにも変化が出てきますよ

No.2 21/09/23 11:10
2898 ( 30代 ♂ OXV5re )

２８９８　男性です。たぶんあなたと同年代だと思います。

あなたのレスをずっと見ており、素敵だなと思って見ていました。

ミクルは、２０１９年から、始めました。

ここにぶつけってって下さいませ。

No.3 21/09/24 23:17
ちっぱい ( 30代 ♀ 5gW5re )

主　自分て
　低スペックなんていうなよ～

ちょっと　ここだけの話し　個人情報出さないで

ぼかしても　　高校を出て　そこが進学校。

資格が揃っていて　２級や上級がある

とか　特技やいいところがあれば、

最悪　中学しか出ていないとか　無資格で　免許もOAの資格も簿記もなくっても

ちゃんと就職は出来るでしょう！

元気出して下さいね！　味方だよ！