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名無し 18/10/21 10:02(更新日時)
今までは、体を動かす+事務をしてました。 今は、7時間座り仕事です。 合間合間休憩は入れますが、帰る頃には腰のあたりが重く、車の座席に座ってても、フィットしないというか、痛いというか座ってるのが苦です。 事務員さん、この事じゃなくても、なにか対策してますか?
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No.4 18/10/21 10:02 名無し0
レスありがとうございます。 なるべく前より動くようにしたのと、足を組むことが増えたことから、痛みが出てきたのかと。
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