面接で自然に話せない

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名無し（ ♀ ）
18/01/26 09:24(更新日時)

面接の時に緊張と自信のなさから
棒読みのようになってしまいます。
面接官の方は真摯に聞いてくれていますが
恐らく違和感も感じているのではと思います。
自分の言葉で言ったことも、畏まり敬語を使うと棒読みになってしまいます。
元々些細なことも緊張してしまうほど、緊張しやすく、普段は自分のことを話すのは苦手です。
長所など聞かれた時は、自分のことを良く言わなきゃいけないことがもうすごく違和感です。。
どうしたら自然に話すことが出来るのでしょうか。
何度も面接を受けていますが、落ちたことよりも自分の不自然さに落ち込みます。