仕事に行くのが辛い

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社会人( ♀ )
13/05/13 17:24(更新日時)

仕事しなきゃいけないけど、何をしても嫌な顔されて、体が拒否して、変なことしてしまい、怒られて余計に出来なくなっちゃって…
もう仕事に行くのも怖いし毎日胃が痛くて…

でも仕事はしないといけない、甘ったれなことは分かっているけど…
何年も我慢してきてそろそろ限界…
皆様はどうしようもなく、体も心も拒否した場合どうしてますか?

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No.1949001 13/05/13 11:04(スレ作成日時)

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No.1 13/05/13 11:06
通行人 ( t3Xkre )

1週間前の私がそんな状態でした

そして無断退職

今はゆっくりくつろいでます

No.2 13/05/13 11:21
社会人0 ( ♀ )

>> 1 私ももう行きたくないです…

でも我慢していかないと…(>_<)
辛くて…(>_<)

No.3 13/05/13 11:23
匿名3 

緊張し過ぎなんじゃない?
緊張し過ぎる思考と体質を改善しないと、どこに行っても堂々巡り。
最終的には精神を病んでしまうと思います。

どうして緊張するのか?
それを解説しているような、今の自分に見合う本を探して読んで、心理的に納得してみたらどうだろう?


No.4 13/05/13 11:32
社会人0 ( ♀ )

>> 3 前はこんなことなかったんです。
職場のリーダーのあまりの理不尽なやり方に、困惑して、激怒して、疲弊しきってしまい…

その人に声をかけられるとビクッとしてしまうようになり、余計に出来なくなっちゃって…
元々初めての仕事教わるときは極度に緊張して具合悪くなってしまうことがありましたが、こんなことなかったんです。

No.5 13/05/13 11:39
通行人5 ( ♀ )

与えられた仕事を、今の自分に出来る範囲で一生懸命してればいい…これが私の考えです。

自分のミスで叱られるのは仕方ない、同じミスを繰り返さないように努力する。

周りに嫌な顔をされた場合は、本当に周りの全員がそうなんだろうか…ただ単に、無関心なだけの人もいるだろうしね。

楽しみを1つでもいいから見付けてみる。
仕事の楽しみ、ランチの楽しみ、仕事場で気になる人を意識してみる、仕事帰りの楽しみ等ね。

『人は人』所詮そんなもんだ…みたいな開き直りを持ちつつ。

それでも辛さが勝って、体の内外が拒否をするならばスパッと辞めればいいだけ~職場には、どうしても合う合わないはあるもんだと思うもの。

自分の体が一番大切だからね。

  • << 7 自分のミスというか、ちゃんと教えてくれないのです…リーダーが… 聞き返すと怒るし、分からないでやっても怒る。 他の人に聞いても怒る… とにかく私に教えるのが嫌みたいな感じで… 休みの日もなんでなんだってずっと考え込んじゃって…楽しめなくて…

No.6 13/05/13 11:41
マル ( 30代 ♀ uTvH0 )

私は毎日辞めてやろうと思ってるので何でもハッキリ言ったりしてます
すると意外に楽しい

  • << 8 何度かはっきり言いました… その度に態度が酷くなってきて、今の状態に… 辞めてやろうとは思うけど、年齢的にもなかなか難しい。 でももう考えないとな…

No.7 13/05/13 11:46
社会人0 ( ♀ )

>> 5 与えられた仕事を、今の自分に出来る範囲で一生懸命してればいい…これが私の考えです。 自分のミスで叱られるのは仕方ない、同じミスを繰り返… 自分のミスというか、ちゃんと教えてくれないのです…リーダーが…
聞き返すと怒るし、分からないでやっても怒る。
他の人に聞いても怒る…
とにかく私に教えるのが嫌みたいな感じで…


休みの日もなんでなんだってずっと考え込んじゃって…楽しめなくて…

No.8 13/05/13 11:49
社会人0 ( ♀ )

>> 6 私は毎日辞めてやろうと思ってるので何でもハッキリ言ったりしてます すると意外に楽しい 何度かはっきり言いました…
その度に態度が酷くなってきて、今の状態に…
辞めてやろうとは思うけど、年齢的にもなかなか難しい。
でももう考えないとな…

No.9 13/05/13 12:22
名無し9 

俺もつらい(自分的に)ときあったよ。

ため息ばっかり出てた。

でもやるしかない。やらないと前に進まない。


進んだら気持ちが楽になった。

一つだけ言えるのは、辛くても、その状況が永遠に続くことは無いってこと。


その苦しみが永遠に続くわけではないよ。

No.10 13/05/13 12:25
社会人0 ( ♀ )

>> 9 そう思い何年も我慢してきました。
でも体がついていかなくなってきて…

No.11 13/05/13 12:33
名無し11 

>> 10 仕事しないで呑気に家でいれたら一番いいんだけど…

私も独り身だから働かないと生活していけないしね⤵
主さんは病気になる前に辞めたらいいのに…
仕事が辛いのと精神的に辛いのでは全然違うから。

No.12 13/05/13 12:44
社会人0 ( ♀ )

>> 11 仕事が嫌いなわけでもやりたくないわけでもないのですが…
仕事はしていないと違う意味で病みそうで…

今の状態がなくなればいいのですが、なかなか思うようにはいかないですよね…

No.13 13/05/13 17:19
転職検討中13 ( ♀ )

私も、口開けば悪態つく人がいて、毎日が苦痛で
月曜の仕事も暇な日に『行きたくない、行きたくない』って考えてたら、頭痛がして、痛み止飲んで出勤したら、途中、呼吸が荒くなってふあふあしだしたので、休みました。
無理して、自分壊しても、会社は面倒みてくれないですから
無理は禁物。

No.14 13/05/13 17:24
社会人0 ( ♀ )

>> 13 同じです!!

最近頭痛が酷く…薬のんでもあまり効かず、ふわふわめまいがします。
でも呼吸は普通なので仕事には行きますが…
月曜日特に行きたくないですよね…

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