更年期の仕事捜し。
色々な事情で退職予定です。
更年期、介護、ついつい愚痴ばかり。
今年50歳です。
同じような悩みを持たれてる方、お話をしませんか?
とても気持ちが不安なのできつい意見や中傷、嵐はご遠慮願います。
返信遅くなったらごめんなさい。
13/04/15 18:43 追記
4月15日追記……当初退職する予定でスレを立てましたが、話し合いの結果、明日より2ヶ月間休職する事になりました。
スレタイと異なる結果になりました事をお詫び申し上げます。
尚、今後も体調をみながら仕事について考え、また皆様とのんびり気持ちを落ち着けられるスレにしたいと思っております。
よろしくお願い致します。
13/04/19 08:59 追記
更年期について、まだまだスレを立てる段階ではないと反省しました。
今度は自分の身の程を知り、風の様な優しいスレをいつか立てたいと思います。
ありがとうございました。
新しいレスの受付は終了しました
>> 15
匿名7さん、こちらこそありがとうございます。
私は独身で子供の世話もある訳ではなく、母も実母で今は要支援2です。
7さんのお姑さんと同じですね。
初めは同居してましたが、倒れて何度も入退院を繰り返し我が儘の言い放題で、当時の職場の転勤と重なり、一人で駆けずり回りました。
泣きながら仕事をして、結局はそこの給料が安くて母の医療介護費用が支払えず、今の職場に変わりました。
母はケロッとしてますよ💦
今は実家の近くにアパートを借りて何かあると呼び出しです。
さて、気分転換私は苦手です(>_<)
前までは旅行や食事に友達と出かけていましたが、今は人とつきあうのが煩わしく、仕事を退職すると引きこもりになりそうです。
受け売りですが、少しでも体を動かして散歩とかに出たり、ヨガとか、軽い体操等したらいいかも。
また受け売りですが、📱は具合がわるくても寝ながら見られます。
長時間にならなければ、ゲームやミクルもいいですよ🌸
私のミクル依存は相当です😱
長文失礼しました。
またお話してくださいね。
今日は婦人科受診して疲れた~(*_*)
- << 22 実の母親なら遠慮がないからわがままを言いますね。 姑は息子の嫁(私)は家政婦扱いですね。 遠距離にも関わらず次回の通院は○月○日だから帰ってきて、冷蔵庫掃除して、流しの下や押し入れの整理など帰った時にやらされます。新幹線代払えよって思ってますが言えません。 私も今の気分転換はミクルですね(笑) ゲームもそうですが何も考えずに没頭していつまで続くかわからない今の状況からの現実逃避です。 夢さんのおっしゃるようにこの年代抱える事が大変でおかしくなりそうです。またレスさせて下さい。
>> 41
ちえさん✨いらっしゃいませ😃
お疲れ様です😃
主はイクでいいですよ✌
今は生理はもうほとんどないのですが、若い頃はバカみたいにひどい生理痛で、検査して内膜症がみつかり卵巣の片方を取りました。
もう片方もずっと薬物治療してましたよ。結構チョコレート嚢腫の人も知り合いに多いです。
歳をとれば更年期⤵女は本当に大変ですね😭
でも男の人もあるみたいですね
芸能人の人も休まれたりしますよね
ホルモンの働きが低下して、人間みな歳を取る為の試練ですかね
私は話が下手くそでつまらないから、みんなで盛り上げてくださいねm(_ _)m
体調不良で辛い時はレス休みましょう✨
そういうスレにしましょうね(^_^)v
よろしく(*^^*)
>> 47
おはようございます😃
ナナさん、ヨロシクお願いします🎉
こちらの方はずっとひどい天気でしたが午後からやっと晴れみたいです(^O^)
私もクマが酷くて、疲れやストレスに血流の悪さがあって、最近はコンシーラーを塗りまくってごまかして…
ってごまかせてないけどね(;_;)
寝る前に温かいタオルを目の上に暫く置いとくと気持ちがよくて、眠気もしてましたよ。
今はホットアイマスクっていうのがあるから、使ってみるといいかも👀
生理痛が酷い時も、同じメーカーのお腹に貼れるカイロ?をずっと使ってました。
めぐ○ズムだったかな…
一度おすすめします👌
あ~、もうこんな時間(>_<)
まだ布団から出れません💦
こんばんは…
今日は色々なご意見を聞きたくて、ちょっとお話させてください。
このスレを立てた時、職場に退職すると申し出て自分でも今月で退職する気でいました。
退職願も上司に出しました。
でも、今日上司に呼ばれて求人を出しても希望者がおらず、来月の半ばまで辞めないで欲しい、出来れば考え直してくれと言われました。
更年期の症状が辛い時は休んでいいし、いじめがあるなら相手の異動を考えると…
私は正直、生活できなくなる事も辛いし、辞めないで後悔もしたくない…
何より今の体のきつさに耐えられない…
このスレタイも合わなくなってしまう。
どうしたらいいのかと思います。
辞めないでいても性格上また愚痴ばかり言いそうだし
(>_<)こまったなぁ
>> 58
ナナさん✨
レスありがとう(^O^)
仕事の事は本当に難しくて今も友達に📧してたとこ(>_<)
睡眠時間は短くても良質な睡眠がとれていれば問題はないのかも。
短時間で深い睡眠が得られて疲れも残らないなら、あえて薬で寝る必要はないかもね…
問題は食生活だなぁ。
バランスの取れた食生活をしないと、朝☕と夜はアルコール…良くないよな。生活習慣病も怖い。お昼はきちんとした献立にしてるのかな?
私はスーパーの惣菜生活だから、見直ししなきゃと思うんだ。
貧血だし、ビタミン、カルシウム不足、これから骨粗鬆症の恐れもあるし。
私と一緒に食生活を見直そう。
…というのが私の意見💦
私はアドバイスをもらってマルチビタミンのサプリを飲みはじめました。
続くかは疑問…いや頑張らないとね💦
今日は3件🏥を回ってきました(∋_∈)
まず、仕事の相談に心療内科…
ためらいなく診断書を書いてくださいました。
1、2週間休む位でうつ症状は治らないから、いつでも相談にのるからと言って貰えました。
明日はまた上司に相談です😠
そして歯槽膿漏の治療に歯科…
歯石除去だけとおもいきや虫歯あり😨
麻酔で今も鼻の下の感覚ナシです。
あとはうちの親の薬を貰いに😔
1日つぶれます⚠
歯科の前に、たまたま入った喫茶店が凄く変わっていて限りなく昭和チックで、夫婦でされてる店でひとりもお客ナシ
知らない私に娘みたいに話してこられて、サービスでクッキーと☕をくださり…
なんか、また行きたくなりました😃
出かけるとこういう喜びがありますね✨
な~んでもない風の様なレスでした[クローバー]
>> 66
お疲れ様です✨
いちさん、カウンセリングを受ける事を勧められたのですね✨
私は臨床心理士の人に二回受けた事があります。
私の場合ですが、まずは生まれてから育った環境や幼少期、学生時代位までの親や周りの親族、友達関係等を話しました。
その中で起きた大きな体験、特に私の場合、親子関係が今の精神状態に大きな影響を与えているとわかりました。
そして、育った環境の中で自然に備わってしまった思いグセがわかってきます。
大きなトラウマを抱えて育った大人はいつまでも同じ事をきっかけにあらゆる症状が出たり、壁を乗り越える事が出来ません。
カウンセリングを受けると、自分を肯定も否定もされる事なく全て受け入れてもらえ、その中で自分も気づかなかった状態に気づく事ができます。
それで思いグセは治療して、こういう考えも出来ると別の考え方も教わります。
認知行動療法と言います。
私は、母子関係が共依存の状態で、気づかないうちに離れられず精神状態にも悪影響を与えているとわかりました。
気持ちを聞いて貰うだけでも私は楽になりました。
いちさんも受けてみるといいですよ😃
>> 72
こんにちは
私も体が弱く、いまは会社行ってますが、小さな会社なので1日休むだけでも、居づらいです
キャリア重ねてきたのに、女は転職のたび…
72さん、こんばんは😃
お疲れ様です🍀
確かに転職のたびに収入は下がりますね。
文筆業✏大変なお仕事なのでしょうね✨
私は人前で話す事がとても苦手なので司会は無理だな💦
声を出すと発散にはなりますね😁
私の友達も精神疾患で最近障害者3級がおりたと言っていました。
一番下の子が中学生です。
離婚して親権は友達が持っています。
仕事も数日で退職する事が続いてましたが、ハローワークに障害者雇用とトライアル雇用というのがあり、仕事が始まる前に準備期間を設定してもらえて、担当者が一緒に仕事の様子をみてくれると言っていました。
何かあれば相談にのってもらえるそうです。
お子さんが小さいなら考える事も多いですよね💦
私の友達の話はたまたま聞いた事なので、そういうのがあるらしい…位に思ってくださいね。
つくづく、仕事は大変です(>_<)
>> 77
m(_ _)m
お疲れ様でした🙇。
♋
ひまわりさん、ありがとうございます♋
正直、長かった~😭
少し色々な事を忘れて休みます。
ひまわりさんも無理しないでくださいね。(^O^)
- << 81 イク🌸しゃん🌱❤ ( ) ( ) ( ) ( ) ∧=∧ _(´∀`∩ |し ̄ ̄ ̄| | ┼─┼ | | /\ | |/ ホ \| \___/ └──┘ 頑張った イク🌸しゃん🌱へ のびのびー ⊂ ´⌒つ^Д^)つ ~~~~~~~~~~~~~~~~~ _ / |T ̄て ̄ ̄`ー-< ||  ̄\ ヽ |/ \\ _| _|\__ 、\\)/L| (_(_\_)_)ノ いつも そばに❤います 🌟 🎵 🌱 🌼 ✨ 💛 ∧∧ 🍀 (^▽^)🍙 ∧∧ ⊂| |つ (∂。≦) | | ヽ )✌ """"UU"" UU"""" ゆったりー🌱 まったりー🌱 イク🌸しゃん🌱❤ 大好きです👩👨 お返事は なしでよいですよん 🌻♋
>> 88
いちさん、お疲れ様です✨
初めてのカウンセリングは緊張しますね(-o-;)
でも、それまで感じなかった自分の心のあり方を気づく事が出来るって…ちょっと不思議。
症状の軽減に繋がるといいですね😉👍
私は生理があった頃生理前にすごいイライラしたり、落ち込んで、その時も医師に相談して漢方薬を飲んだりしてました。
やはりホルモンバランスの乱れと言われました。PMSのパンフレットを渡されて、暫く基礎体温や色々な症状を細かく記録して当時のドクターに見て貰ってました。
なんか、女の一生こんな感じってなんかイヤになりますね💦
個人差があって、一部の女の人にわかって貰えなかったりすると…
落ち込みますよね⤵
人それぞれ、自分の個性と開き直れる様に、付き合っていけたらいいな🐢⛅🌴
皆様、昨日は急に閉鎖して申し訳ありませんでした。
追記に書いたとおり、更年期について私の体験だけでは不十分と感じた事
休職して体調は少し落ち着きましたが、少しの事で苛ついて、色々な方と比べては落ち込む、この小さなミクルの世界でも、思う事が色々ありました。
これからスレは解放します。
風みたいに通りすがりに見て、私の小さなアドバイスでいいという方にはお返事したいと思います。
ミクルは色々と勉強させられます。
ありがとうございます。
>> 104
お疲れ様です🌻
今頃はホームセンターでお買い物中ですかね(^w^)
気分転換にいいですよね✨
私の体調は仕事を休んでから随分楽になっていましたが、今日はたまたま事務から電話があって、たかがそれだけなのに、息が苦しくなりました。
元々事務員の対応がとても悪く、仲も悪かったのですごく不愉快になりました
(;_;)
給与明細を送ったら戻ってきたけど、一体どこにお住まいですか❓
なんて。
就職して引っ越した訳でもなくうちの実家に間違えて送っているんです‼
正直、もう戻りたくないしまた病気になりそうです。
更年期の症状が悪化するのは本当にストレスのせいが大きいですね😫
つくづく嫌な職場です。
また愚痴でした
m(_ _)m
こんにちは😃
ひまわりさん♋
いちさん🐤
ありがとうございます🌸
私は休職してる間に身体の悪い所を全部調べようと、今日は皮膚科受診💦
仕事で悩んだせいか更年期のせいか?、頭皮の湿疹が酷く髪もハゲて、イライラするとさらにかゆみと化膿を繰り返していて…
今日は検査して軟膏、内服薬を貰いました。
結果は連休明けですが多分ストレスでせっかく生えてきたのをかゆくて掻いて抜いて…の繰り返し。
連休明けは人間ドックを申し込みました。
働き始めて具合が悪いと言えないですよね💦
病気と折り合いながら働く事は本当に大変です(>_<)
>> 116
おはようございます♋
今度ひまわりさんの時間と体調の良い時に教えてくださいね
私にできるのかな💦
それと、また愚痴になるけど事務から今度は住所変更がすんでないと届けを送ってきて、就職して引っ越しなんかしてもいないのに💢
その旨を書いて送り返したけど…
嫌みが100倍になって返るんです
じゃ、自分で休職中の手続きしてくださいとか。
病気で療養中なのに、かえって精神的に参ってしまいます
どこかに相談するところがないですかね
せっかくの連休なのに真っ暗ですよ
気分転換しなくては
愚痴をいってごめんなさいm(_ _)m
良いお休みをo(^-^)o
- << 120 求職届けは、 ハローワークの方に聞けますよ~ (^_^)v 助言も下さいますし、 秘密保持してもらえるし 無料ですよ~😁 身体の調子の良い時に ☎電話で聞いてみてはいかがですか、 ⤵⤵⤵ 休職届 平成○年○月○日 休職届 総務部長 殿 ○○部 ○○課 ○○○○ 印 下記の理由により、 平成○月○月○日より、 平成○月○日まで休職いたしたく存じます。 記 事 由/○○○○のため 添付書類/診断書 診断書は、コピーでもよいみたいです。 会社によって、違うみたいです。 ⤴⤴⤴こんな、書類が会社にあります~ ちなみに、⤴⤴⤴の、書類は~、 🌻ひまわりの、会社の書類です😁
>> 118
ひまわりさん♋
体調が悪いのに、私の心配までしてもらって本当にすみません💦
主に傷病手当についての手続きの様ですが、私は全く解らないです⤵
事務の仕事と思っていたので(>_<)
でも愚痴を書くより自分がした方がいいですよね…
そう思いました💦
ひまわりさん、私は子宮じゃなくて卵巣でしたが、腫瘍が10cm以上あり生理が酷い時には紙パンツに夜用ナプキン3枚位重ねてました。
即入院、検査、手術でした。
ひまわりさんの気持ちや体調がわかります。
辛い時は休んでくださいね。
いちさん、パート大変だけど良かったです。
♋🐤💐
- << 123 ( ̄○ ̄;) えええ~っ 10センチ ( ̄○ ̄;) 痛かったですね~ 卵巣にも おできもの できるんですかぁ~ コワい😱 じゃあ… 卵巣も検査した方がいいですね~😱 ちらなかったぁ~ イク🌸しゃん🌱 どえらい 大変でしたね~ (┳o┳) つらすぎる 人生ですね~ なんで なんで イク🌸しゃんばっかり、つらいめに~ (┳o┳) なんでやぁ~
>> 123
( ̄○ ̄;)
えええ~っ
10センチ
( ̄○ ̄;)
痛かったですね~
卵巣にも
おできもの
できるんですかぁ~
コワい😱
じゃあ…
おはようございます♋
ひまわりさんもたくさんの辛い時期を乗り越えておられて、足元にも及びませんよ💦
ただ、卵巣は本当に症状が出にくくわかった時に手遅れになりがちです。
私は生理痛と量が元々酷く、たまたまお腹の突っ張り感と軽く痛みがあり内科でエコーをしてそれからが大騒ぎ🌀🌀🌀
卵巣は破裂寸前で茎の部分が茎捻転を繰り返していたらしく、猛烈な痛みも生理痛と思っててその有り様です。
怖いですね💦
私が35歳の時の事なので、若い世代の人も要注意ですね🏥
◎ひとりごと◎
今日改めて上司に退職したいと言いました。
来月半ばで休職期間は終わり、のびのびにしておくのもイヤだった。
だけど、上司に言われた事は、
それだけ休職して病気が治らないの❓
退職は1ヶ月前に言うもの
事務の人も大変なのに…
「病気の具合はどうなの?」
の一言すらなかった。
休む時にも「は~いお大事に~♪」
人でなし‼
二度と辞めないと必死にくいさがってきたけれど…
もう疲れた…
本当にこの職場訴えたい‼
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