辞めるか我慢するか

>なかなかの力仕事でこの先身が持たないような気がするのと、自分に向いているのかということを考えた時微妙でここ最近下向きなことばかりしか考えれなくて

同じ状況でしたら、まず力仕事で身が持たない気がするなら早めに転職します。向いているかどうかに関しては、いくつかの仕事を経験してみないことにはどうしても判断できないので一旦置いておきます。

20年ほど社会人やってますが、やはりストレスに対抗するには体力と健康なんだなと実感することが多いです。体がキツければどうしても思考力も低下してきますし、気持ちも下向きになってしまいますから。

体力に自信があったり時には限界まで追い込んでみるのもアリですが、やはりそこに不安があれば仕事を終えた時に余力がある仕事がイイと思いますよ。失敗して気分が落ち込んでようが、発散するために他へ体力を使えますし。

向き不向きはどうしても入社して実際にやってみないと分からない部分が多いですが、力仕事かどうかはまだ判断つきやすいです。なので、力仕事ではない職種でゆっくり考えてみるのもいいかと思います。