悪循環な生き方から抜け出す為のアドバイスをいただきたいです

ありがとうございます
俺の話は長い。CMは見たことありますがドラマ自体は見た事無かったです
ノートにそういった事は書いた事はありませんね、書いてみたいですが書く前に色々考えてしまい探すまでに時間かかりそうですね
私は人に笑って欲しいとかの気持ちはありますが基本それを表に出す事はありません
なので表情は愛想良さそうな人間にしか見られません。あと人と相手にしない時は無表情の事が多いので同級生とかから怖いとも言われてました
私はそういう考えの人間でも周りからはそう思われず酷い人間扱いされる事が殆どです
私は逆に営業マンみたいにどんな人にも愛想良く接する事が出来たり接する為の技術などが羨ましく思います