16歳、芸能活動、疲れ

♂ですが。

何のために芸能活動をしているか、
それはあなたが望んでいるのか、
あなたと芸能活動をするあなたが同一人物か、
で、違います。

肉体的な疲労は、そう大した事ではありません。
確かに疲れるでしょうが、
あなたがその疲労に納得しているならば、
むしろそれは心地よいものですらあり得ます。

この投稿をしているあなたが、
芸能活動をしているあなたに納得(合意)しているか、
していなければ、なぜそれを行っているか、
本当にしたい(しなければならない)のかを見つめなおし、
かといって休息は必要ですので、
双方が休めるように、なにも考えない時間というのも必要ですよ。
わずかな時間でも睡眠に勝る休息はありません。

ちなみに私はこういった回答の最中が気持ちの切り替えや休息に当たります。