生活保護費は少ない。

食事を節約して、納豆半額を買ったり 玉子などは特売で。
節約した分で、たまに回転寿司行ってみてはどうですか？

普段も栄養不足にならないよう安くて栄養とれるものをたべましょう。

私は一日一食。夕飯のみです。納豆、食パン、安い肉をの半額を冷凍庫に保存し、玉子や牛乳や野菜を時々、安い時だけ買う。

ご飯にふりかけ。または、おにぎりにして 玉子を食べる。
あと 玉ねぎのみのカレーを３日食べたりして節約。

どのくらい食べるのか分かりませんが、生活費の貯金とは別で食事の貯金をして 1000円～2000円貯めれたら回転寿司に行ってみては？

私は美容院、年に一度。二年くらい行かない時もあります。
自分でカットします。
節約は楽しくしたほうがいいと思います。

病気で働けなくて生活保護でも、税金で生きてる。
病気でワーキングプアの方もいますから。働けても辛い思い、我慢してる人も税金支払ってる。そういうお金もある。と考えてみては？

生活保護、減額や脱け出せなくて苦しい思いも分かります。