悩み

お辛いですよね。私も最近、仕事の悩みでレスしました。
私の場合は上司からの嫌がらせで、パニック障害になり夜も眠れず食事もとれなくなりました。笑顔も消えました。
周りの人がみんな敵に見えてしまって、人間不信になりました。

仕事中その上司の声が聞こえてくるだけで、胸が苦しくなり仕事に集中できなくなり
失敗し又、嫌がらせを受けるの繰り返しでしたよ。

その上の上司と仲が良かったのですが、その人はいつも優しく心配掛けたくなく
言えず、同じ職場に彼がいたのですが彼にも言えず一人抱え込んでしまいました。
私のそんな気持ちが人を信用できなくなり、彼も信じられなくなり終わってしまいました

結局私は、課長に訴え違う部署に代えてもらいました
半年経った今でも、その上司の事を思い出すだけで胸が苦しくなったり、冷や汗が出ます。

すべてを失い、私も自分が悪いんだ。と自分を罵っていました。
このまま消えてしまいたいと。
でも今思います。
自分を守ってあげられるのは自分なんだと。

逃げてもいいと思いますよ。
一から一緒に自分を見つけてみませんか？