究極の節約

ひとりなら、食費もっと削れます！
激安レシピ
茹でたパスタにマヨネーズ、醤油、鰹節、ネギで節約パスタ(^^;;
人参や大根は皮ごと千切りにして、きんぴらとして常備菜に。
大根の葉は茹でておひたしに。

一人暮らしなら一度に材料使いきりにして、小分け冷凍しておけば、料理の手間も省けますから、水道やガスも節約になります。

ネギやシソ、パセリは鉢植えで育てても簡単なので栽培をおすすめします。

激安スーパーで色々仕入れるのも慣れると楽しいですよ！
あと、パン屋さんのパンの耳とか、うどん屋さんの余った麺とか、お菓子屋さんのスポンジケーキの切れ端とか、安く売ってるものがあると飛びつきます。
冷凍もできるし、パン耳やうどんは油で揚げるとボリューム出て美味しいですよ(^_^)

あとは、病気しないようになるべく野菜食べて適度に運動したらいいと思います。