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介護職、不安定、鬱

No.16 13/10/29 11:53
社会人16
あ+あ-

主さん、毎日お疲れ様です。介護のお仕事は、相手が人間だから、気を使わなくてはいけないから、大変ですね。辛いお気持ち、お察し致します。

どんな些細な事でも、クレームつけてくる嫌なお客様っていますよね。対応に疲れます。

私は以前、仕事のストレスと、家庭の介護ストレスから、うつ病になり、何年も辛い思いをしました。
今は、疲れたら無理しないで、身心を休めるようにしています。

どうか、無理しないで、時間があったら、頭を空にして、身心ともにリラックスして下さい。

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