ニート、アルバイト、非正規雇用者へ質問

私は主婦ですが、ニート同然です。
夫が24h勤務で、それが２日連続勤務もあるので、実質1人暮らしです。
少し前まで社員で働いていたのですが、結婚してから異動で責任重大な部署に就いてから、とにかくがむしゃらに働いてきました。
しかし、働いて成果を出せば出すほど仕事が増え、最終的には人事まで関わるようになってきたので、精神的な休息が必要になってしまい、結局今年退職する羽目になりました。
燃え尽き症候群とまではいかないにせよ、今は体が労働を拒否しています。