どこにも吐き出せないのでここに

全然くだらない悩みではないですよ。お仕事、本当にお疲れ様です。
疲れや悲しい気持ちは一人で抱え込んだりすると余計にしんどくなってしまいます。
ですので、手軽に利用可能な気持ちの吐き出し先として、LINEでメンタルや生活のことを相談できる窓口を知っておいていただければと思いました。

まもろうよこころ＜https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/＞

↑ここに相談先一覧が掲載されています。中には女性専用の窓口もあるみたいです。
頭の中の考えを文章にして誰かに聞いてもらう事で、心が落ち着く瞬間もあるかもしれません。こういう場所にも頼ってみてよいと思います。
ご自身の味方を増やしていって下さい。