No.1 20/07/13 01:53 通りすがりさん1 あ+あ-
・とりあえず泣けそうなら泣く、泣いた後は温かいお茶を飲む ・枕か布団に顔を押し付けて叫ぶ ・冷たいシャワーを浴びるか温かいお風呂に浸かる ・思考を停止する ・知人、友人、家族がいるなら電話するか来てもらう
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