パワハラの後遺症

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お勤めパンダさん（ ♀ ）
20/01/13 09:57(最終更新日時)

パワハラされた時のことを思い出してします。
今は仕事も仕事仲間も楽しくて、本当に転職して良かったと思うのだけど。
ふとフラッシュバックが起こり、苦しくなる。
どうすれば楽になるのですか？