完全に自分が悪くて落ち込んでいます。

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匿名
17/09/10 07:23(最終更新日時)

ときどき、後から考えてみれば常識的にありえない非常識なことをしてしまうことがあります。

今回それを職場でしてしまいました。

怒られたりしたわけではないのですが、後から考えてみれば非常識すぎて、自分が恥ずかしいです。

とりあえず今回は素直に謝るのが妥当だと思うので謝りに行こうと思っていますが、どうも気分が落ち込んでしまっていて、緊張でモヤモヤが晴れません。

皆さんこういう経験ありませんか？その際どうやって気持ちを落ち着かせていますか？教えてください！

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