ADHD、仕事辛い、失敗、どうしたら…

大変、共感しております。お互い頑張りましょう。
(私が返事を欲しい気持ちも僅かにありますが(-_-;))お二人、前向きなアドバイスをしてくださっているので、お返事をなさってはどうでしょう？
自分の時間が大きく削られるほどレスが来たら一括してお礼をして閉鎖するとか。
一つ一つをしっかりケジメつける癖をつけてはどうでしょう？
私も現在、ADHD的な特徴で大変な状況です。仕事中あれこれ手を付けたり、作業を見つけたり呼ばれたりしたら考えずにすっ飛んで行って、それまでの作業を引き継ぎもせず中断。などなど、現在改善していく努力中です。