No.7 13/09/08 18:17 通行人7 ( 38 ♀ ) あ+あ-
腰痛歴20年以上になります。 やはり、お仕事中は、医療用コルセットやゴムバンドはしないとですね。 医療用コルセットは整形外科で保険が効いて作れます。 こないだテレビで、筒状の抱き枕を膝の下に入れたまま寝ると痛みがやわらいだとやってました。 ご自分に合った方法が見つかりますように。 お仕事は、もしできるなら、あまり腰を使わない仕事も探しながらのほうがベストかと思います。 やはり、身体が一番ですから!
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