体調崩しがちで悩んでいます

No.1 11/01/26 10:55
社会人1 ( 24 ♀ )
あ+あ-

大丈夫ですか?

有休がなくなっても、たぶん無給で欠勤できると思いますよ😄

ストレスたまるんですね。私も前の会社でストレスから病気になり、退職しました。

ちゃんと寝てますか?食事は栄養あるものたくさん食べてます?ちゃんとしたもの食べると疲れにくくなりますよ✨
お風呂もゆっくり浸かった方がいいです🎵適度な運動もいいと思います。
あとはプライベート充実させて日頃のストレス発散させるとか!

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