仕事のイライラ

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社会人さん（ 32 ♀ ）
22/11/14 12:11(更新日時)

30代正社員です。短気な性格もあり、職場の人への苛立ちが抑えられず困っています。

アドバイス頂ければ幸いです。

1.後輩に対して
　人員削減により多忙な業務の中、マイペースに仕事を進める。周囲のサポートが前提の仕事ぶり。自身の担当業務をこなせず、私が請け負うことになり、隣のデスクで進めているのも見てみぬふり。お礼や謝罪も一切なし。
→都度、効率的な事務手順を指導、お礼や謝罪のない態度については一喝。

2.上司に対して
　責任を負う立場でありながら、各担当に全責任を負わせる。書類の精査も出来ない上に、些細なミスですら自分のせいではないと捲し立てる。全職員の陰口を言い回る割に、本人の前ではへつらう。虚勢。
→呆れて指示を仰がない。容易なことのみ形式上の相談を行う。

こういった私自身の態度が、1.2にあげた職員には受け入れ難く、非難されている。

平常心で円滑な業務を行いたいのに、日々苛立ちが隠せません。どうしたら耐えることができるてしょうか。