パワハラの後遺症

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お勤めパンダさん（ ♀ ）
20/01/13 09:57(更新日時)

パワハラされた時のことを思い出してします。
今は仕事も仕事仲間も楽しくて、本当に転職して良かったと思うのだけど。
ふとフラッシュバックが起こり、苦しくなる。
どうすれば楽になるのですか？

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No.2983673　20/01/09 22:53(スレ作成日時)

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No.2 20/01/10 09:37
お勤めパンダさん0 ( ♀ )

>> 1 行ったことはありますが、薬を出されました。
薬ではなく、相談に乗って欲しかったです。

No.4 20/01/10 10:49
お勤めパンダさん0 ( ♀ )

>> 3 ありがとうございます。
もう10年になりますが、時間が解決するのでしょうか。
その時にきちんと戦わなかった自分が一番許せません。

No.6 20/01/11 13:06
お勤めパンダさん0 ( ♀ )

>> 5 やっぱりカウンセリングが良いですよね。
家族や友達に吐き出しても気を使うし、心配させたくないし。
私もカウンセリングの病院を探してみます。
ありがとうございます。

No.11 20/01/13 09:50
お勤めパンダさん0 ( ♀ )

>> 8 私が探したあたりでは、確かにネット上に書いていないところもあったと思いますが、書いてるところもいくつかあったので、その中から絞りました。 … 教えていただきありがとうございます。
カウンセリングで検索したところ、意外とたくさん病院がありました。
大学病院でも最近は心の問題を扱っているところもあり、時代が変わったのだと思いました。
辛い思いをして一時うつ状態にもなりましたが、同じような思いをしながら、今はカウンセラーやコーチングのプロになっている方もいます。
辛い経験も、過去のものになれば、誰かを助ける側にもなれるのだと思いました。
ありがとうございます。

No.12 20/01/13 09:53
お勤めパンダさん0 ( ♀ )

>> 9 僕も同じような感じでした歯科技工の仕事している時凄く辛かったです。人と話たくなくなりイジメのような事でした。富士市辛い経験をお話くださりありがとうございます。
直球ではないけれど陰湿ないじめはありますね。
それが職場の上司の場合はさらに悪質です。
やはり相性というものは、立場が上の人間次第なので。
絶対に克服して幸せになってください。
私もそうなるつもりです。

No.13 20/01/13 09:57
お勤めパンダさん0 ( ♀ )

>> 10 本当に詳しくありがとうございました。様子がよくわかりました。自分も主さんと同じようにこれからカウンセリングの病院を探してみようと… 書き込み大歓迎です。
最近気づいたのですが、人間関係での傷は人間関係で癒せる気がします。
信頼できる良い人とたくさん話すこと、これが克服につながる気がします。
このスレでたくさんの方と気持ちを分かり合えたこともその一つです。
ありがとうございます。