退職したが、もう働くのが怖い。仕事探し全くやる気がおきない。

主さんが言う様な事は日本の会社では当たり前の出来事なんですよ。私も何度も何度も「聞いてないし、契約内容と違う」と抗議を会社側としてきました。
PCのスキルを上げるなら参考書や教室に通いましたか？今回経験した事でスキルアップして次の会社へ行くか、全く別の業種で働いてみたらどうですか？

正直な話、家に引きこもりでニートが出来る環境なんて人をダメにする環境なので自立をお勧めします。私も20代の頃は何度も理不尽な会社に当たりましたが、生活の為に何度も耐えて働いてきました。それに30代の大人が仕事をクビになったからもうどこへも行きたくないってあまりにも幼稚過ぎます。不登校の学生ですか？たまたまその会社がそうだったとは考えないのですか？
考え方を先ずは変えないといけません。

普通は会社って簡単に首に出来ないんですよ、あなたは不当解雇で訴える事も出来ますがそれもしなかったのは会社側の言い分に納得したという事なんですよ。