体調不良

No.2　20/05/19 23:25
社会人さん2 あ+あ-

頭痛も生理痛も辛いですよね。なにかその状態になるトリガーが分かればいいんでしょうけど。
食べ物が原因のこともあるので、一度アレルギーを起こす原因のものを一つずつ控えたりしてみては。あと、カフェインとかも。合わない人はけっこう頭痛とかの原因になったりするから。