同僚に対する恐怖をどう克服したらいいですか？

主さんお気持ちお察しします
私も今似たような状況です

転職したい気持ちと
転職して何処で働いても
嫌な人の一人や二人は
必ずいると思うと
転職は躊躇してしまいます

私のストレス発散は
ここに来たり
映画や温泉に行ったり
好きな自然に触れると
気持ちが落ち着きます

主さん
嫌いな人と
うまく向き合えないからと
自分を責めないで下さいね

ましてや　死にたいなどと
考える必要なんて無いです

弱い自分も含めて
自分をもっと好きに
なってあげて下さい

うまくかわせなくても
良いじゃないですか
自分や相手に腹が立つけれど

悩んでるのは
自分だけじゃない
皆　同じなんだと思ったら
自分は一人じゃない
大丈夫　と思えませんか？

漢方でも　心療内科でも
趣味でも　癒せる方法は
なんでも試してみましょう

色々試すうちに
主さんに合った
改善方法が見付かるはずですよ

主さんが主さんらしく
生きていける事を
遠くから応援しています
お互い　無理せず
前に進みましょうね