夜勤専属の仕事って身体に悪い⁇

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愛衣（ ♀ InY2re ）
19/08/31 03:11(最終更新日時)

30代、女です
20代の頃から夜勤の仕事が多かったんですけど、夜勤って女性はあまり良くないって聞いたことあるんですが本当ですか⁇
昔から夜型だったので、今のところは体調悪くなったりとかはないですが、これから悪くなったりすることはありますか⁇
ちなみに風邪とかもほとんどひいたことがなく、免疫力はあるほうです
日を浴びないのがダメみたいですが、昼勤でも室内の仕事だとそんなに日を浴びないですし、夜勤では帰る時朝の日を浴びてるからそんなに変わらないんじゃないかと思うんですが、どうなんだろう