太ってると就職は無理ですか？

No.46　14/03/30 12:33
名無し4 ( ♀ ) あ+あ-

主さんくらいの体型の人は、先ずは炭酸飲料などを飲む事を止めて、夕食の炭水化物抜くなどして100切るくらいまで落とします。

それから、ウォーキング。

95kg切ったら運動をするようにしましょう。

痩せれば性格も変わります。

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