声が小さい改善策

レス4　 HIT数 614 あ+ あ-

社会人さん（ 25 ♀ ）
20/06/05 19:09(最終更新日時)

カテゴリ違いでしたらすみません🙇‍♂️

私は声が小さいのが悩みです。
恐らく自分に自信がないことや、おとなしい、緊張する性格なのもあるのかなと思います。
また、ビデオとか聞くと私の声自体が鼻声な感じに聞こえます。
（友達と話す時は普通に大きめ？で話してると思います。）

最近転職して、仕事で迷惑かけるのもいけないし、暗いと思われるのが怖くて、大きい声で話そうとするのですが、いざ声を出すと小さくなってしまいます。

何か良い改善策などありますか？
本当にここ数年悩んでいます。

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