仕事より辛い食事時間

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社会人
19/09/14 07:19(最終更新日時)

仕事をやめるか悩んでいます。
仕事より辛い、食事中です。

誰にも悩みを言えません。

周囲から嫌われていると思います。
心当たりはなく、仕事はしっかりしていても人間関係に疲れてしまい、もう生きていくのも嫌になりました。

かといって、死ぬことは怖くてできないまま、ただの惰性で日々生きている気がします。

ああ、なんか、もう...
どうしたらよいかわかりません。

とにかくいま嫌な人間関係から逃げたくて仕方がありません。
一番嫌なのは食事中で、グループになっていてとかく、この時間が10～15分くらいしかないのに辛くて仕方がない。

仕事だからと鞭打って関わりたくない人とも休憩中は情報交換しなければならないと思って苦手な人たちへ入社したときから嫌でも誘われてしまい、そのグループの場へ行き続けていました。
でも、他人や新人の悪口ばかりで、
恐らくは私への悪口も思ったり言っていて、正直本当に食事が手が震えて箸がもてず、食堂に近づくと動悸がしたり、とてもじゃないけれど辛くて辛くて仕方がないのです。

コミュニケーションは大事だとは思うけれどもう、限界だと感じています。
その時間だけが嫌で嫌で仕方がない。

昼休みの時間は一人でいたいのが、
本心です。

ただ、そうすると他者とのコンタクトがとれなくなって仕事に影響がでるのかなと不安になっています。
ただ、もう、ほんとうに、行きたくありません。。

私がおかしいの？
一人でいてはいけないの？
もう、すべてが、嫌です。
人がみんな敵のようで、別に死んでもいいような気がしています。

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