仕事の作業と疲労度

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匿名
19/08/21 16:39(最終更新日時)

①仕事の作業を休憩無しで集中して5〜8時間と、
②その途中途中に1時間に1回10分ほどリラックスする休憩時間を入れた場合、
次の日の疲労度はどの程度違うでしょうか？
実際に両方試したことがある方がいましたら、教えてもらえると助かります。

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