眠気

レス3　 HIT数 1211 あ+ あ-

れい（ 25 ♀ 7RJwre ）
13/01/29 18:34(最終更新日時)

寝つきが悪く、朝起きれません。
早寝しても、スッキリ目覚めず日中眠くて仕方ありません。
昼はデスクワークで座ってることが多いです。

今日もアラームに気づかず、寝坊してしまい罪悪感に苛まれてます。
何か良い解決策はありませんか？

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